Achtergrond:
Deze massage is gericht op 2 belangrijke Nadi's de Ida Nadi en de Pingala Nadi. Hier doorheen stromen onze vrouwelijke en mannelijke energie.
Een man heeft normaal gesproken een energiehuishouding van 75% mannelijke energie (Shiva) en 25 % vrouwelijke energie (Bhakti). Bij een vrouw is dat precies andersom, 75% Bhakti en 25 % Shiva.  Een disbalans in deze energiehuishouding is weer in balans te brengen door de Ida en Pingala massage.

Ida Nadi:  
Dit is het vrouwelijke energiekanaal welke linksom cirkelt van het Dantiën punt/Hara tot diep in linkerneusgat ter hoogte van je derde oog.
Door deze Ida Nadi stroomt Bhakti (Shakti, Parvati, de moeder). Dit is de vrouwelijke levensenergie welk staat voor het manifesteerbare bewustzijn. Zij is gehuisvest in het Dantiën punt/Hara en is een opstijgende kracht.
Pingala Nadi:  
Dit is het mannelijke energiekanaal welke neerwaarts en rechtsom cirkelt van het Mastoïd naar het Dantiën punt/Hara. In deze Pinala Nadi stroomt Shiva, de mannelijke levensenergie, welk staat voor het zuivere ongemanifesteerde bewustzijn. Het is een neerdalende kracht.
Susjumna Nadi:
De Ida en Pingala Nadi cirkelen om de derde Nadi, Susjumna Nadi genaamd. Deze is gelegen in de binnenste baan van het ruggenmerg en loopt van Perineum tot aan de kruin-Chakra. Alle 7 hoofd Chakra zijn gelegen aan deze Susjumna Nadi. Door deze Sushumna Nadi stroom onze Prana (Chi, Ki, Levensenergie)


Wat doet deze massage:
De Ida Nadi massage zorgt ervoor dat er vrouwelijke energie vrijkomt. De Pingala massage zorgt ervoor dat er mannelijke energie vrij komt. 

Ida Nadi massage:  
We kunnen alleen de Ida massage uitvoeren, wat er dus voor zorgt dat er een grote hoeveelheid vrouwelijke energie vrij komt. Dat kan als de disbalans in het energetische systeem ervoor heeft gezorgd dat er meer Shiva dan Bhakti stroomt. Door een teveel van mannelijke energie kan iemand teveel gaan denken/piekeren/rationaliseren. Iemand die teveel mannelijke energie heeft staat vaak ook teveel in het Ego, in de trots en te weinig in de emotie en het gevoel. Ideeën blijven vaak ideeën en de uitvoering ontbreekt, er wordt daadkracht gemist en structuur is afwezig. Diegene zit teveel in de intuïtie en te weinig bij het instinct. 
In deze gevallen hoeven we geen Pingala Nadi massage uit te voeren omdat er al ruimschoots genoeg Shiva aanwezig is. Echter, deze wordt te weinig gecompenseerd door Bhakti en daarom is in deze gevallen een Ida Nadi massage zeer geschikt. Het aanmaken van Bhakti compenseert de overvoed van Shiva. 

Pingala Nadi massage:
Zo kunnen we ook alleen de Pingala Nadi massage uitvoeren, wat er dus voor zorgt dat er een grote hoeveelheid mannelijke energie vrij komt. Dat kan als de disbalans in het energetische systeem ervoor heeft gezorgd dat er meer Bhakti dan Shiva stroomt. Door een teveel van vrouwelijke energie kan iemand teveel in de emotie zitten en blijven hangen. Iemand die teveel vrouwelijke energie heeft staat vaak ook teveel in het gevoel en beleeft en voelt alles zonder dit te kunnen gaan benaderen/verklaren/plaatsen en loslaten. Zo iemand zit vaak ook in een sleur, heeft teveel grenzen en structuren gevormd maar mist de invulling en de durf om de vrijheid op te zoeken waar soms wel naar verlangd wordt. Er wordt teveel vanuit instinct beleeft en te weinig vanuit intuïtie. 
In deze gevallen hoeven we geen Ida Nadi massage uit te voeren omdat er al ruimschoots genoeg Bhakti aanwezig is. Echter, deze wordt te weinig gecompenseerd door Shiva en daarom is in deze gevallen een Pingala Nadi massage zeer geschikt. Het aanmaken van Shiva compenseert de overvoed van Bhakti.

Ida én Pingala massage:
We kunnen ons ook concentreren op zowel de Ida als de Pingala massage.
Als de Shiva en de Bhakti in balans zijn kunnen we beide energiestromen gaan stimuleren. Door vervolgens deze 2 energieën bijeen te brengen ontstaat een 3e energie; Prana (Chi/Ki/Levensenergie). Deze Prana is onze levensenergie, onze batterij en onze voeding. Door de Shiva en Bhakti bijeen te brengen laden we deze batterij op en masseren we deze Prana over het gehele lichaam. Hierdoor voel je je krachtig en beter, sterker en gezonder en voel je letterlijk veel meer energie.

Toegepaste technieken:
Afhankelijk van de Ida en/of Pingala massage wordt het lichaam gedeeltelijk of geheel gemasseerd. 
Vooral de Pingala massage is een zeer krachtige en stevige massage van de bovenrug en bovenarmen.  De Ida Nadi is een veel zachtere massage.
Er wordt gebruik gemaakt van olie en stenen en meerdere massagetechnieken worden toegepast. 

.

.