Sweda-Lotus, Tibetaanse Sweda massage en Swedana therapie

Hsu en Shih, de gewaarwordingen

.

De Chinezen gebruiken de termen Hsu en Shih voor het omschrijven van symptomen die wijzen op een energietoestand van het lichaam als geheel.
Hsu betekent `koud', de toestand waarbij sprake is van een tekort aan energie zoals bleekheid, koudheid, en waterigheid, zwakte, een overmaat aan vocht, diarree, krampen, een lage lichaamstemperatuur, gevoelloosheid en in het algemeen de afwezigheid van correct functioneren.
Shih kunnen we vertalen als 'vol', of voor het aanduiden van een teveel aan energie. Dit geldt uitsluitend voor symptomen zoals pijnlijke, droge, warm aanvoelende of uitwasemende gewaarwordingen, ontstekingen, koorts, bloedcongesties, constipatie, stijfheid, stekende pijnen, hoofdpijn, rusteloosheid, enzovoort.

Meridiaan	Hsu, teveel aan energie	Shih, tekort aan energie
Hart	Slapeloosheid Nachtmerries Dorst Overmatig lachen	Koude en pijn in linkerschouder en arm Pijn in het hart
Dunne darm	Doofheid Oorsuizingen Kaakzwellingen Overmatig transpireren Donkerkleurige urine Melancholiek	Diarree
Blaas	Lumbago (spit) Hoofdpijn Pijnlijke ogen Pijn in wervelkolom Neusverstopping Hete, pijnlijke schouders Stijve heupen en knieën	Opgezette kaken Dikke nek Driedubbele kin (ook milt)
Nier	Opgezwollen darmen Constipatie Vertroebeld gezichtsvermogen Aneurie Opgezwollen buik Overmatig transpireren Zoute smaak in de mond Nervositeit	Hete, droge mond Lumbago Diarree Cardialgie Opgezette keel (larynx) Droge, zere keel Koude voeten of benen Vermoeidheid Angst Zorgelijkheid Overmatige slaap Verminderde of geen geslachtsdrift
Pericardium	Hartpijnen Hartkloppingen Rode teint Blozende, `vurige' wangen
Galblaas	Hoofdpijnen Doofheid `Mistig' gezichtsvermogen Pijn in ribben en zijde Duizeligheid Bittere smaak in de mond Rusteloze slaap Draderige, snelle pols Slecht humeur	Koude voeten Slapeloosheid Zwakte in de benen Besluiteloosheid Schuchterheid
Lever	Genitale stoornissen Slecht humeur	Angst Depressies
Longen	Abnormaal transpireren Stroeve ademhaling Borst-congesties Hijgen Harde, droge hoest Flauwvallen Veelvuldige,kleine plasjes Huiveren bij warm weer Harde, droog aanvoelende tong Donker gekleurde urine Zere keel Overmatige dorst Rood gezicht en koorts Geestelijke agitatie	Kortademigheid Ademhalingsstoornissen Verstopte neus Zeer bleke neus Slijmhoest Overmatig slijm Gebrek aan energie Oedeem van hele lichaam Oedeem in gelaat, rond de ogen Witte, slijmerige tong Gapen Verhoogde urine produktie
Dikke darm	Constipatie Hete, droge mond Donkere, schrale urine Doofheid Tandbederf Gele, droge tong Jachtige pols	Diarree Pijnlijke buik en winderigheid
Maag	Vaak honger, vanwege te snelle spijsvertering Volle buik Brandend gezicht Gevoelig,bloedend tandvlees Abnormaal transpireren Neusbloedingen Opgezette nek en hals `Bloederige' smaak in mond Slechte smaak in mond Pijn in de benen Droge lippen en mond Geel gekleurde urine	Voorzijde van het lichaam koud Huiveringen en koude rillingen Witte, `bloedeloze' lippen Oedeem in de buik
Milt	Maagpijnen Constipatie Acute pijnen in hartstreek Pijn over het gehele lichaam	Dysenterie Ruimte in het gewricht van het gehele lichaam Geestelijke depressies

.

.

.

.

.

.