.

Pitta betekent gal. In pitta overheerst het element vuur, gekenmerkt door kleurgeving, spijsvertering, lichaamstemperatuur, intelligentie, gezichtsvermogen, honger, dorst, zachtheid en glans van de huid, blijgezindheid en moed.
Pitta bevindt zich tussen hart en navel, in de navel zelf, de maag, het bloed, het plasma, de huid en staat voor 'handhaving'.

De balans van Pitta:
Een evenwicht van Pitta zorgt voor een goede eetlust en een rustige spijsvertering, een juiste lichaamswarmte, een goed gezichtsvermogen, een scherp geheugen, wijsheid, moed en een stralende, zachte huid. 

Een toename van Pitta geeft doffe ogen, een bleke huid, problemen met de stoelgang en de urineafscheiding, en een toenemende eetlust. Men heeft een branderig gevoel over het hele lichaam en kan niet makkelijk in slaap komen. 

Daarentegen bemoeilijkt een afname van Pitta de spijsvertering; de huid verliest aan kracht en vitaliteit en er is sprake van rillingen over het lichaam. 

De vijf functies van Pitta:
Pitta heeft vijf functies: paachaka, ranjaka, saadhaka, aalochana en bhraajaka.

Paachaka:
verteert het voedsel en ondersteunt de vier andere functies van Pitta. Er zijn vele kruiden die paachaka stimuleren en maag-, gal- en leverkwalen verdrijven. Sommige van die kruiden behoren tot de Indiase kookkunst en worden, samen met kruiden die bitterstoffen bevatten, verwerkt in "AGNI".

Ranjaka:
dat wat kleur geeft, is gevestigd in de lever en de milt en speelt een rol in de omvorming van de spijsbrij in rode kleur (bloed).

Saadhaka:
inzet, is gevestigd in het hart, draagt bij tot de luister van het intellect (waakzaamheid) en een goed geheugen.
Saadhaka wordt sterk door saadhanaa of integrale Yogabeoefening. Ze wordt gestimuleerd door roos, sandel enz., het dragen van halfedelstenen, het gebruik van bloemenextracten, het houden van bloemen (roos, fresia, naaldboompjes enz.) in de woonkamer enz. Saadhaka verdrijft tamas (lethargie, luiheid). Saadhaka werkt optimaal door saadhanaa en vooral door een waakzaamheid die een onbetrokken getuige is van de voortdurende film van ervaring.

Aalochana:
is gevestigd in het oog en houdt het gezichtsvermogen in stand. Ze wordt gestimuleerd door traataka (in een volgende les), meditatie over een beeld en ... het offer van zien!

Bhraajaka:
het stralende, veruitwendigt de kwaliteit van Pitta door huidskleur en luister. Bhraajaka wordt gestimuleerd door massage met Sesamolie of ghrita, bestaande uit ghie (geklaarde en gewassen boter) met eindeloos geduld volgens de regels van de kunst vermengd met tonics zoals laurier, geelwortel, roos, kalmoes en een reeks andere kruiden die Pitta doen schitteren.

Al die functies van Pitta worden gestimuleerd door zuiveringsoefeningen, Integrale Yoga, de toepassing van aayoerveda en verjongingskuren zoals "AMRIT".

Alle functie van de Tridosha (vaata, pitta en kapha) moeten vanzelfsprekend normaal en onderling evenwichtig werken. De raakpunten van aayoerveda en Hatha Yoga, vooral de zuiveringsoefeningen, zijn zo talrijk dat ze elkaar aanvullen en bewijzen. Door wat inzicht in aayoerveda zullen vele Yogabeoefenaars met nogal wat meer inzicht en overgave hun oefeningen beleven en ondergaan. Want, het is duidelijk, Hatha Yoga heeft een onvoorstelbaar diepgaande werking!

Fysieke kenmerken Pitta type:
- gemiddelde lengte, slank en fijngebouwd,
- haarkleur is rood of bruin, vroeg grijs of kalend,
- het haar is dun, zijdeachtig,
- huid is zacht, warm en weinig gerimpeld,
- de huidstint is koperachtig, geelachtig, rood of blank,
- de kleur van de ogen is grijs, groen, bruin,
- de nagels zijn zacht,
- de vorm van de neus is scherp en het topje kan rood zijn.

Deze typen hebben doorgaans een sterk metabolisme, goede spijsvertering en daardoor een goede eetlust. En persoon met een pitta bouw neemt graag grote hoeveelheden voedsel en drank tot zich. Ze houden van zoetigheid, bittere en scherpe smaken en koude dranken. Ze slapen vaak ononderbroken en gemiddeld lang. Produceren veel urine en hebben neiging tot overmatig zweten. Handen en voeten zullen vaak warm aanvoelen. Ze verdragen zonlicht, hitte en hard werken slecht.

Karaktereigenschappen Pitta:
Pitta typen zijn snel van begrip, intelligent en scherp en goede sprekers. Emotioneel neigen ze naar haat, boosheid en jaloezie. Het zijn vaak ambitieuze mensen die graag leiders zijn. Ze waarderen materiële zaken en doen het financieel meestal goed. Zij houden ervan te pronken met hun weelde en luxe.

De Sub Dosha van Pitta:
Iedere dosha heeft zijn eigen subdosha’s. De theorie van de subdosha’s geeft meer inzicht in de relatie tussen de dosha’s en de elementen en in de wijze waarop de dosha’s via die elementen hun taken in het lichaam vervullen.

pacaka pitta - Vaghbhata: Het kookt het voedsel, splitst dit tot essentie en afvalstoffen afzonderlijk, zijnde gelokaliseerd daar helpt het de andere pitta daar aanwezig, ranjaka pitta en ook de andere